Téléchargement PDF Low Carb pour Débutants: Défi de 30 jours et 55 recettes savoureuses - Mincir rapidement et sainement sans avoir faim avec le régime Low Carb - Principes de base, recettes et plan

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En lisant ce livre, un à garder à l'esprit est que jamais l'inquiétude et jamais être ennuyé de vérifier. Même une publication vous donnera certainement pas idée réelle, il va certainement faire un excellent rêve. Oui, vous pourriez penser à obtenir l'excellent avenir. Pourtant, il est non seulement le type d'imagination créatrice. C'est le moment pour vous de faire des suggestions correctes pour gagner beaucoup mieux avenir. La voie est en obtenant Low Carb Pour Débutants: Défi De 30 Jours Et 55 Recettes Savoureuses - Mincir Rapidement Et Sainement Sans Avoir Faim Avec Le Régime Low Carb - Principes De Base, Recettes Et Plan en tant que l'un des matériaux de lecture. Vous pouvez être soulagé de l'examiner, car il donnera beaucoup plus de possibilités ainsi que des avantages pour la vie future.

Ceci est non seulement sur les perfections que nous fournirons. Ceci est également sur exactement quels sont les points que vous pourriez vous soucier de faire bien meilleure idée. Lorsque vous avez des idées différentes avec ce livre, c'est votre temps pour remplir les perceptions en lisant tout le matériel de guide. Low Carb Pour Débutants: Défi De 30 Jours Et 55 Recettes Savoureuses - Mincir Rapidement Et Sainement Sans Avoir Faim Avec Le Régime Low Carb - Principes De Base, Recettes Et Plan est en outre l'une des fenêtres pour se rendre à ainsi que d'ouvrir le monde. La lecture de cette publication pourrait vous aider à localiser nouveau monde que vous ne pouvez pas trouver auparavant.

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Détails sur le produit

Broché: 154 pages

Editeur : Independently published (13 mars 2019)

Langue : Français

ISBN-10: 1090390580

ISBN-13: 978-1090390585

Dimensions du produit:

19 x 0,9 x 23,5 cm

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J'ai lu le nom de l’auteur à plusieurs reprises dans divers forums et je voulais y jeter un coup d'œil, puis je suis tombé sur ce livre et j'ai pensé" "ça me convient parfaitement.Le contenu du livre est très structuré, et la table des matières permet de retrouver différents sous-thèmes. Il y a une bonne introduction sur l’histoire du régime à faible teneur en glucides. Parfait pour les débutants.Cela explique également pourquoi les glucides sont mauvais pour le corps, et pourquoi il est tout à fait sensé de s’alimenter Low Carb.Vous avez donc une très bonne introduction à l’ensemble du sujet, y compris un défi de 30 jours pour le régime pauvre en glucides.Celui qui finit ce dernier (défi) le comprendra aussi bien que moi.On trouve aussi 55 recettes - elles sont affichées en alternance avec une photo et les valeurs nutritionnelles correspondantes aux portions sont également indiquées.Ma conclusion : un très bon livre sur le sujet LOW CARB, à recommander pour les débutants.

Depuis que j'ai commencé le régime à faible teneur en glucides il y a un an, j'ai perdu 5 kilos. Je veux en perdre au total 8 et ensuite tenir mon poids.Il est donc important pour moi de perdre du poids lentement et de chercher un régime auquel je me tiens et où je n'ai pas à me priver de beaucoup.Je ne peux que recommander le régime pauvre en glucides à tout le monde.Et ce livre aussi ! Bien que j’étais déjà passé au régime pauvre en glucides, je trouve que le défi, qui remplit de nombreuses pages du livre, vaut la peine d'être lu. J'ai trouvé quelques astuces.Et les recettes sont délicieuses, le livre clairement conçu et construit.

Je cherchais des recettes avec lesquelles je pouvais manger sainement et perdre un peu de poids, en particulier au niveau du ventre. Je ne suis pas en surpoids, mais la graisse de mon ventre me dérange.Le low Carb m’a paru être un régime amaigrissant et sain, c’est pourquoi j'ai commandé ce livre. Il est aussi spécial pour les débutants.J'ai été alors assez surpris que le régime à faible teneur en glucides présente autant d'avantages. Étant donné que le changement de régime alimentaire constitue un grand pas en avant, je suis très heureux de ce défi. Je vais commencer bientôt !

J’ai commencé avec le régime Low carb sans me renseigner au préalable, j’ai laissé de côté les glucides comme le pain, les pâtes, le riz et les pommes de terre.Maintenant que je m’intéresse à d'autres recettes, je suis allé à la recherche de délicieuses recettes et je suis tombé sur ce livre. Le titre "pour les débutants" a été la raison pour laquelle je l’ai finalement acheté.Et je dois dire que cela valait vraiment la peine. Au chapitre 7, par exemple, j'ai découvert les erreurs que j'ai commises jusqu'à présent dans ce régime alimentaire à faible teneur en glucides.

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